Huolimatta epävarmuudesta ja tietämättömyydestä niiden luonteesta, unelmat viittaavat usein siihen, kuinka meidän pitäisi toimia tietyssä tilanteessa. Joskus unessa syntyy tilanne, joka voi tapahtua sinulle tulevaisuudessa tai on jo tapahtunut, ja esimerkki tilanteen ratkaisemisesta vapautetaan tai tahallaan väärä siirto teiltä. Sitten voit arvioida seurauksia turvautumatta tähän vaihtoehtoon ongelman ratkaisemiseksi todellisuudessa.
Ohjeet
Vaihe 1
On mielipiteitä, että maailmankuulu jaksoittainen kemiallisten alkuaineiden taulukko tuli Mendelejevin päähän unessa, ja Pushkin kuuli teostensa rivit unessa ja herätessään otti heti paperin ja kynän kirjoittaakseen runonsa unelmat.
Tähän asti unen ilmiötä on tutkittu erittäin huonosti. Periaatteessa haaveilemme alitajunnasta, todellisista tarpeista ja kuvista.
Jotta voisit yrittää nähdä mitä haluat unessa, sinun on keskityttävä valitsemaan tonttiin tai kuvaan viimeistään kaksi tuntia ennen unta. Juoni ei kuitenkaan ole mahdollista ajatella täysin. Voit tehdä vain luonnoksia, mutta ajattelu ja psyyke unen aikana voivat kääntää juoni aivan eri suuntaan, vaikka tämä käyttää ajatusten luurankoa, joka tuli mieleesi ennen nukkumaanmenoa.
Vaihe 2
Samalla rentoudu ennen nukkumaanmenoa. Jos sinulla on mahdollisuus käydä aromaterapiassa tai hieronnassa, hyödynnä tätä. Viritä muistamaan uni. Kirjoita heräämisen jälkeen unelmasi muistikirjaan. Tallenna vain kirkkaimmat ja mieleenpainuvat kuvat. Muista, että rauhallinen herääminen edistää unen muistamista.
Vaihe 3
Ohjelmoi itsesi heräämään unesta. Voit herätä keskellä yötä, koska ihminen voi nähdä melkein kymmenen unta yöllä, mutta löydät vastauksia kysymyksiisi. Aamulla herättäessä et ehkä löydä vastausta, koska viime yön unen tiedot pyyhkäisivät sen lyhytaikaisesta muistista.
Vaihe 4
Muotoile mitä haluat nähdä. Haluatko nähdä ratkaisun ongelmaan? Trendi? Muodostetaanko yhteys menneisyyden ja tulevaisuuden välille? Aseta maamerkki ja saat vastauksen unessa, ehkä ei ensimmäisellä kerralla, mutta kannattaa kokeilla.
Vaihe 5
Jos haluat rakkaasi unelmoivan hänestä, ajattele häntä illalla ennen nukkumaanmenoa ja pyydä häntä miettimään sinua myös vähintään 1-2 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Pyydä häntä makuulle ennen sinua tai samaan aikaan kuin sinä, mutta ei myöhemmin. Sitten voit nähdä toisesi unissasi. Muista sopia illalla siitä, missä unelma tapahtuu - tämän pitäisi olla molemmille tuttu paikka. Tätä tekniikkaa käytettäessä ihmisillä on melkein samat unelmat. Keskustele unelmasta kuvitellun henkilön kanssa seuraavana aamuna, ja saatat molemmat olla yllättyneitä siitä, että sinulla on identtiset unet.
Vaihe 6
Yritä korjata sängyssä makaamaan hienovaraisen aineen tila, kun olet vielä hereillä, mutta et enää hereillä. Yleensä tämä tila on samanlainen kuin vapautuminen kehosta. Sellaisina hetkinä ihminen lämpenee fyysisesti jossain kehon sisällä.
Näitä valtioita kutsutaan rajalinjoiksi. Tässä tilassa syntyy oivalluksia, minkä vuoksi herätyksen ja unen välinen raja on niin tärkeä älyllisille ja luoville ihmisille.
