Aika-ajoista lähtien ihmiset ovat halunneet oppia tulevaisuuden salaisuuksia, löytää vastauksia jännittäviin kysymyksiin. Muinaisten kansojen papit ottivat profeetallisia unia erittäin vakavasti. He tekivät erityisiä rituaaleja, kääntyivät tiettyjen jumalien puoleen, tekivät uhrauksia ja heillä oli erityisiä paikkoja yhteydenpitoon unien ennustamisen mysteerin kanssa. Nykyaikaisessa maailmassa uniprosessin hallinnalla on samat periaatteet kuin muinoin. Jos haluat, että sinulla on profeetallinen uni, useiden ehtojen on täytyttävä.
Ohjeet
Vaihe 1
Älä mene nukkumaan tyhjään tai täyteen vatsaan. Hyvin runsaan illallisen jälkeen on erittäin todennäköistä, että näette painajaisia, ja jos olet nälkäinen, saatat vain haaveilla jotain syötävää.
Vaihe 2
Älä käytä alkoholijuomia, unilääkkeitä tai muita aineita, jotka voivat vaikuttaa mielenterveyteen ennen nukkumaanmenoa.
Vaihe 3
On erittäin tärkeää olla hyvä terveys. Älä yritä tulkita unelmasi, kun menet nukkumaan päänsärky tai kuume. Tällainen uni ei ole profeetallinen.
Vaihe 4
Tarkkaile huoneen ilmastoa, jossa nukut. Jos huone on kylmä tai päinvastoin kuuma ja tukkoinen, se voi vaikuttaa unen sisältöön. Keinotekoinen valaistus, vieraat äänet ja voimakkaat hajut voivat myös olla este profeetalliselle unelle. Tässä tapauksessa hiljainen taustamusiikki on sallittua.
Vaihe 5
Muista ennen nukkumaanmenoa ja toista päähäsi viimeisten päivien tapahtumat, jotka aiheuttivat sinulle erityisiä tunteita ja tunteita. Voit kirjoittaa ne muistiin, jotta myöhemmin se helpottaa unen tulkintaa.
Vaihe 6
Laadi kysymys, vastauksen, johon haluat saada vastauksen. Ajattele ongelmaa huolellisesti, harkitse erilaisia ratkaisuja. On parasta, jos kirjoitat kaiken muistiin ja luet sen uudelleen ennen nukkumaanmenoa.
Vaihe 7
Rauhoitu, vapauta mielesi hyväksyäksesi uutta tietoa ja menemään nukkumaan.
Vaihe 8
Kirjoita heräämisen jälkeen kaikki, mitä näit unessa, jättämättä kuitenkaan yhtä yksityiskohtaa, kun taas kaikki, mikä on muistissa, on tärkeää. Edellisenä päivänä kokeneet tunteet auttavat yhdistämään unessa näkemäsi todellisuuteen. Jos unella ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa, etsi ongelmaan ratkaisua muilla toiminta-alueilla.
