Nauhamuovi on yksi tanssin moderneista suuntauksista, jolla on vakaa suosio Venäjällä. Sen avulla voit osoittaa yksilöllisyytesi ja ilmaisunvapautesi. Strip-muovitunneilla on epäilemättä hyötyä naiselle: ne opettavat häntä tuntemaan ruumiinsa ja ilmaisemaan itseään. Myös nauhamuovi parantaa yleistä terveyttä, auttaa menettämään ylimääräisiä kiloja ja kiristämään lihaksia.
Strip-muovi on tietyntyyppinen aerobic, joka jäljittelee eroottista tanssia. Tämä tanssi on täynnä aistillisuutta reunaan saakka: se on pehmeä, muovinen ja seksikäs. Nainen, joka tanssii sitä, flirttaa ja vihjaa, ikäänkuin, mutta ei koskaan mene yli säädyllisyyden. Älä sekoita nauhamuovia striptiisiin - molemmilla tansseilla on täysin erilaiset tavoitteet. Nauhamuovi opettaa improvisoimaan ja muuttumaan tietyiksi kuviksi, opettaa kokeilemaan uusia rooleja ja naamioita, opettaa sitä rentoutta, jota nainen ei koe jokapäiväisessä elämässä.
Asiantuntijoiden mukaan nauhamuovin taiteen tutkiminen auttaa joitain naisia pääsemään eroon kausiluonteisesta masennuksesta ja parantaa heidän yleistä hyvinvointiaan.
Nauhamuovia harjoittavat naiset saavat epäilemättä hyötyä oppitunneista: he saavat luottamusta itseensä ja kykyihinsä, nostavat itsetuntoa, houkuttelevat huomaamattomasti innostuneita miesten katseita itselleen, saavat heidät uskomaan itseensä. Nauhamuovien liikkeet ovat tietysti salaperäisiä ja salaperäisiä, ne auttavat naista voittamaan kompleksejaan, poistamaan joitain sisäisiä kiinnittimiä jne. Psykologien mukaan nauhamuovi auttaa monia naisia pääsemään eroon juurtuneista sisäisistä peloista ja huolista, päästä eroon liiallisesta ujoudesta, herättämään piilotettua energiaa ja hyödyntämään joitain mahdollisuuksia.
Nauhamuovien tekniikka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja suojaa naista tietyiltä hengitystiesairauksilta (influenssa, ARVI, ARI). Koska tanssi yhdistää voimistelun ja aerobicin elementit, nauhamuovien fyysinen aktiivisuus voi korvata täysimittaisen voimaharjoittelun ja lenkin. Mutta vain, jos teet sen säännöllisesti! Tosiasia on, että tanssi sisältää monia lihasryhmiä, jotka eivät voi muuta kuin vaikuttaa ylimääräisten kilojen menettämiseen ja kauniin hahmon muodostumiseen. Tavalliset nauhamuovit tekevät ihosta joustavan ja lihakset joustavat. Lisäksi nauhamuovi opettaa naisen tuntemaan rytmin ja musiikin, tuntemaan ruumiinsa ja tietysti taistelemaan selluliittia vastaan.
Nauhamuovi auttaa naista parantamaan sydämensä ja verisuonten toimintaa ja auttaa normalisoimaan verenpainetta. Tämä puolestaan parantaa koko sydän- ja verisuonijärjestelmän terveyttä.
Ortopedit sanovat, että nauhamuovin tekeminen on suurta hyötyä selkärangalle. Heidän mielestään kolmen kuukauden säännöllisten tanssituntien jälkeen voit hankkia niin sanotun kuninkaallisen asennon. Nauhamuovi ei salli naisen kävelemään kyydissä, koska se auttaa vahvistamaan ja kehittämään selän lihaksia, jotka ovat vastuussa suorasta asennosta ja luonnollisesta harmoniasta. Nauhamuovitaide tekee erinomaisen työn opettaa naista tanssimaan vain kauniisti. Asiantuntijat ovat laskeneet, että nauhamuovin käyttäminen tunnin ajan vapauttaa naisen 500 kcal: sta. Tanssi auttaa saamaan muodon ja äskettäin synnyttänyt tyttöjä sekä selviytymään liikalihavuudesta.
