Murtomaahiihto on erittäin hyödyllistä - hiihto vahvistaa sydän-, verisuonijärjestelmää, kehittää kestävyyttä ja voimaa. Tämä on erityisen tärkeää murrosiässä, kun koko keho kasvaa ja kehittyy edelleen. Mutta jotta hiihto tuottaisi iloa ja iloa, teini-ikäisten hiihtovarusteiden valintaan on suhtauduttava vakavasti ja vastuullisesti.
Ohjeet
Vaihe 1
Valitse hiihtoluokka tulevan omistajan taitotasosta riippuen. Juniorisukset on suunniteltu erityisesti teini-ikäisille. Jos tiedät minkä tyylin lapsesi laskee, valitse klassiset sukset, luistelu- tai monisukset.
Vaihe 2
Määritä millaista hiihtomateriaalia tarvitset. Puinen - edullinen, mutta puu on hyvin tuulinen. Tällaiset sukset kastuvat lumesta, kuivuvat varastoitaessa sisätiloissa, ne vaativat rasvaa ja voiteita useammin. Valitse muovituotteet pelastaaksesi itsesi tarpeettomilta huolilta.
Vaihe 3
Suksien valinta riippuu suurelta osin lapsesi hiihtotavasta. Jos klassinen - valitse pehmeät sukset, joiden varvas on terävämpi ja pidempi. Jos teini-ikäinen luistelee, osta lyhyempiä, kovempia suksia.
Vaihe 4
Mittaa suksien haluttu pituus. Pyydä lasta venyttämään kätensä ylös. Vähennä 10-15 cm saadusta korkeudesta - tämä on optimaalinen suksi pituus teini-ikäiselle. Jos ostat urheiluvälineitä ilman lasta, lisää vain 10-15 cm sen korkeuteen saadaksesi selville vaaditun suksien pituuden.
