Gastriitti on sairaus, jota ihmiset usein kohtaavat nykyään. Tämä tauti on kehittynyt koulupäivistä lähtien. Ja tähän on melko monta syytä. Gastriittiin liittyy sellaisia epämiellyttäviä oireita kuin pahoinvointi, närästys ja vatsakrampit. Luonnollisesti tällaisten epämiellyttävien tuntemusten taustalla gastriitista kärsivät ihmiset alkavat miettiä, miten he voidaan parantaa siitä ikuisesti.
Gastriitti on mahalaukun tulehdus. Se tapahtuu, kun vatsaan vaikuttaa jotain, joka aiheuttaa ärsytystä. Se voi olla heikkolaatuista ruokaa, kemikaaleja, GI-infektioita ja paljon muuta.
Gastriitin hoitoon tai ei - tällaista kysymystä ei pitäisi edes nostaa. Vatsan seinämän ärsytys johtaa helposti haavaumien kehittymiseen. Tämä on jo melko vakava sairaus, joskus jopa kuolemaan johtava.
Gastriitin yleisimmät syyt
Gastriitti johtuu usein bakteerista, kuten Helicobacterpylori-bakteeri. Hedelmällisessä maaperässä se alkaa tunkeutua limakalvoon ja lisääntyä siinä, mikä johtaa ruoansulatuskanavan ärsytykseen ja keuhkoputkentulehdukseen.
Väärä ruokavalio, joka sisältää liian mausteista, liian kuumaa, peitattua, savustettua jne. Ruokaa, liian puhdistettua ja tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten proteiinien, raudan, jne. Saannin puutetta. voi melkein välittömästi johtaa gastriittiin.
Hermostuneet kokemukset saavat koko kehon toimimaan ajoittain aktiivisemmin, mukaan lukien. ja vatsa. Tämän seurauksena ne ovat liian aktiivisia myös tyhjinä. Ja tämä johtaa ärsytykseen sen seinillä.
Lääkkeiden hallitsematon käyttö (etenkin antibakteeristen lääkkeiden sarjasta), happojen tai emästen nauttiminen vatsaan sekä alkoholi ja tupakointi - kaikki tämä johtaa myös gastriitin kehittymiseen.
Mitä tehdä
Gastriitti on yleensä jaettu kahteen tyyppiin: krooninen ja akuutti. Akuutti, kuten mikä tahansa muu samanlaisen ominaisuuden sairaus, kehittyy melko nopeasti ja odottamattomasti. Ja sille voi olla tunnusomaista vatsan raskaus, ripuli, oksentelu, heikkous ja huimaus. Krooninen ei yleensä voi ilmetä pitkään aikaan. Oireet ovat samanlaisia kuin akuutit oireet, mutta niiden ilmentyminen ei välttämättä ole yhtä vakavaa.
On epätodennäköistä, että gastriittia voidaan parantaa ikuisesti. Mutta on täysin mahdollista rauhoittaa vatsa ja pitää se enemmän tai vähemmän terveessä tilassa.
Hoito on pitkäaikaista. Jos yrttien saanti on määrätty, kurssit suunnitellaan useita kuukausia - kuusi kuukautta. Tabletit tarvitsevat myös pitkän saannin.
Lääkkeistä kannattaa neuvotella lääkärisi kanssa. Vain hän voi määrätä sinulle sopivat tabletit ja siirapit.
Lääkäreiden kuulemisen jälkeen voit sisällyttää ruokavalioon perinteisen lääketieteen. Joten esimerkiksi yksi yleismaailmallisista resepteistä on kuivatun murskatun maidon liemi. Hauduta 1 rkl. yrtit 1 lasissa kiehuvaa vettä. Tämä kasvi sopii erinomaisesti kouristusten lievittämiseen ja pystyy parantamaan vatsan seinämien haavoja.
Voit valita minkä tahansa lääkkeen seuraavasta luettelosta: tyrniöljy, kehäkukkakukat, nokkonen, paimenen kukkaro, siankärsämö, sängyn olki. Niiden kaikkien on todistettu toimivan tehokkaasti vatsassa. Tämä johtuu siitä, että tällaiset yrtit aktivoivat vatsaan luonnollisen liman tuotannon, joka ympäröi sen seinät ja suojaa niitä edelleen vaurioilta.
Perunamehu, aloe - kaikki nämä ovat erinomaisia valmisteita vatsan happamuuden säätämiseen.
Luonnollisesti sinun on harkittava ruokavaliotasi, jotta unohdat vatsakivut. Esimerkiksi on suositeltavaa syödä mukavassa, kodikkaassa ja rauhallisessa ympäristössä. Mitä et todellakaan voi tehdä, on välipala juoksulla ja kuivaa ruokaa. Ruoan tulee olla tuoretta, jos mahdollista, eikä kolmen päivän ikäinen.
Sinun on myös jätettävä ruokavaliosta pois kaikki rasvaiset, suolaiset, peitatut ja savustetut. On suositeltavaa noudattaa terapeuttista ruokavaliota valitsemalla tarvittava määrä (yleensä taulukon numero 5).
Käytä mineraalivettä. Yleensä on suositeltavaa juoda se lämpimästi ilman kaasua puoli tuntia ennen ateriaa.
On syytä huolehtia päivittäisestä rutiinistasi. Sisällytä kävelyt raikkaassa ilmassa, kevyt liikunta, ja hyvin pian tunnet olosi paljon paremmaksi.
