Rullaluistelun tulee olla hauskaa, ei kovettumia, joten on erittäin tärkeää valita oikeat luistimet jaloillesi. Mutta yrittäessään monet ihmiset kohtaavat tosiasian, että he eivät voi laittaa luistimia oikein.
Ohjeet
Vaihe 1
On välttämätöntä kokeilla rullaluistimia sukissa, joissa aiot luistella. Tätä varten sinulle sopivat sekä erityiset rullasukat että puuvillasukat. Luistimien alla ei ole suositeltavaa käyttää villaisia tai synteettisiä sukkia.
Vaihe 2
Valitse oikean kokoiset pyörät. Aloita kokeilemalla suurempaa kokoa ja vähennä sitä vähitellen, kunnes tunnet, että kantapää lepää kantalaskuria vasten. Muista, että rullaluistelukengät kuluvat, ja jos ostat vähintään yhtä kokoa suurempia rullia, jonkin ajan kuluttua ne vain roikkuvat jaloissasi. Kengän valinnan helpottamiseksi voit käyttää jalkojen kokotaulukkoa.
Vaihe 3
Luistimet on kiinnitettävä kunnolla. Anchorage koostuu yleensä kolmesta osasta: pidikkeet, kantahihna ja nauhat. Vedä kieli ensin ulos tavaratilasta. Nyt voit alkaa kiristää nauhojasi. Tee näin yrittäen jakaa nauhojen paine mahdollisimman tasaisesti koko jalan yläosan pituudelle. Sinun ei tarvitse puristaa jalkaa kiristettäessä.
Vaihe 4
Kiinnitä nyt kantapää. Täällä ei myöskään ole syytä puristaa, mutta yritä samalla tehdä se niin, että prosessin lopussa kantapää ei liiku sivulle tai ylöspäin. Jos tunnet siirtymistä yrittäessäsi nousta ylös, yritä kiristää nauhat ja kantahihna vielä tiukemmin. Jos tämä ei auta, sinun on siirryttävä kokeilemaan toista luistinparia.
Vaihe 5
Viimeinen vaihe on kiinnittimien kiinnitys. Avaa pidikkeet, pujota hihna salpaan. Seuraavaksi sinun on napsautettava pidikkeeseen, kun taas saappaiden mansetin tulee tiukasti lukita jalka. Myöskään jalan ei pitäisi missään tapauksessa roikkua mansettissa.
Vaihe 6
Nyt voit laittaa toisen telan päälle ja nousta varovasti jaloillesi. Kävele, jos mahdollista, vähintään 10-15 minuuttia. Tänä aikana voit ymmärtää, oletko mukava vai ei. Jos olet epämukava, tunnet epämukavuutta, aloita heti kokeilla muita vaihtoehtoja. Vasta kun olet täysin varma valinnastasi, maksa vapaasti kauan odotetusta ostoksesta.
