Väsymys, hidas sanelu, epäselvä ääntäminen, jopa änkytys ovat yleisiä ongelmia äänilaitteen heikossa kehityksessä. Joissakin tapauksissa puhe muuttuu epäselväksi väärän tempon vuoksi, liian nopeasti tai liian hitaasti. Keskustelukumppani lakkaa ymmärtämästä sinua ja on irti puheestasi. Erityiset hengitystekniikat ja vaihepuheharjoitukset auttavat kouluttamaan ääntäsi, saamaan itseluottamusta keskusteluun ja kiinnostamaan kuuntelijoita.
Ohjeet
Vaihe 1
Voit kouluttaa puheen ääntä näyttämöpuheenopettajan ohjauksessa tai yksin. Luokkien alku on aina hengitysharjoituksia. Suosituimman tekniikan kehitti lääkäri ja laulaja Strelnikova, joka käytti sitä kypsään vanhuuteen asti, säilyttäen paitsi kaunisen laulavan äänen myös yleisen hyvinvoinnin. Strelnikov-tekniikan perusta on terävä, syvä, lyhyt hengitys nenän läpi ja vapaa, huomaamaton uloshengitys nenän tai suun kautta. Voimistelun harjoituskirjat ovat helposti saatavilla.
Vaihe 2
Toinen vaihe on suun yleinen lämpeneminen: kielen ja poskien sisäpinnan pureminen, venyttäminen ja vetäminen huuliin, erilaisia liikkeitä kuvataan missä tahansa lavapuheen oppikirjassa.
Vaihe 3
Tavut. Kun yhdistät useita äänettömiä tai äänisiä konsonantteja yhteen vokaaliin (ptka, ptke, ptki, ptko, ptku, ptky), lausu kukin ääni selkeästi. Käytä erilaisia tavujen yhdistelmiä ja kehitä tiettyjä sanakieliominaisuuksia.
Vaihe 4
Kielensolmijat. Ne on ensin lausuttava hitaasti, liioittamalla kutakin kirjainta, sitten kiihdyttämällä asteittain asteittain, mutta silti ylläpidettävä vokaalien ja konsonanttien selkeyttä. Varaukset ovat väistämättömiä, mutta yritä pitää ne mahdollisimman pieninä. Vähitellen ne katoavat kokonaan.
Vaihe 5
Runon ja proosan lukeminen. Lue kirjallisia teoksia kirjasta tai muistista lausuen selkeästi jokainen kirjain. Lisää asteittain luettavan puheen äänenvoimakkuutta viemällä aika 1, 5-2 tuntiin.
