Kuinka Oppia Tanssimaan Tangoa Kotona

Sisällysluettelo:

Kuinka Oppia Tanssimaan Tangoa Kotona
Kuinka Oppia Tanssimaan Tangoa Kotona

Video: Kuinka Oppia Tanssimaan Tangoa Kotona

Video: Kuinka Oppia Tanssimaan Tangoa Kotona
Video: Treenaakotona.com tanssii - Valssi ja tango. 2024, Maaliskuu
Anonim

Tango on hämmästyttävä tanssi. Hän houkuttelee intohimollaan, tunteidensa avoimuudella, läheisellä kosketuksella kumppaninsa kanssa. Mutta sen toteuttaminen vaatii monimutkaisten liikkeiden selkeän käytännön. Jotkut heistä voidaan oppia kotona.

Kuinka oppia tanssimaan kotona
Kuinka oppia tanssimaan kotona

Ohjeet

Vaihe 1

Ennen kuin aloitat tango-liikkeiden harjoittamisen, valitse sopiva musiikki hitaalla ja tasaisella rytmillä. Se ei voi olla vain argentiinalaista tangoa, vaan myös melodioita, kuten hidas fokstrotti, rumba tai jopa sinfoninen musiikki.

Vaihe 2

Opi laskemaan neljä lyöntiä. Tässä tapauksessa parittomat lasketaan KERRAN ja KOLMEN tulisi merkitä musiikin voimakkaat rytmit ja seurata noin sekunnin eroa.

Vaihe 3

Laita musiikki, rentoudu ja sulje silmäsi. Kun lasket lyöntejä, aloita liikkuminen paikallaan jokaisen ison lyönnin kohdalla. Kun olet tuntenut kehosi luonnollisen liikkeen tässä rytmissä, avaa silmäsi ja kävele huoneen kehällä, ottamalla askel jokaisen musiikin suuren lyönnin kohdalla. Muista tämä rytmi muutamassa minuutissa. Se on tango-rytmin perusta.

Vaihe 4

Kävele nyt vastapäivään ympäri huonetta. Tätä kutsutaan "tanssilinjaksi". Vastakkaiseen suuntaan liikkumisen oppiminen estää törmäyksiä muiden pariskuntien kanssa. Yritä liikkua pöydän tai tuolin ympäri, ylittää huoneen keskusta ja palaa sitten lähtöviivalle. Tee kaikki sujuvasti ja luonnollisesti.

Vaihe 5

Opi nyt tangon perusvaiheet. Voit tehdä tämän kävelemällä ensin huoneessa ilman musiikkia. Aloita askel jalan etupuolelta. Kuvittele itsesi saalistajana pantterina, joka hiipii viidakon läpi. Tämä ulkonäkö auttaa tekemään kehostasi joustavamman, liikkeistä tulee sileitä ja tyylikkäitä.

Vaihe 6

Siirry sitten taaksepäin samaa linjaa pitkin. Käännä pääsi sivulle, jotta näet aina minne olet menossa. Yleensä naiset katsovat aina oikealle ja miehet vasemmalle. Suorista jalkasi hieman enemmän kuin tavallisesti kävellessäsi. Siirrä kehosi myös hieman pidemmälle - aluksi se tuntuu sinulle luonnottomalta, mutta ajan myötä totut siihen. Tämä estää polvien törmäykset kumppanisi kanssa.

Vaihe 7

Pidä painosi aina jalkasi etuosan yläpuolella, kävitpä sitten taaksepäin tai eteenpäin. Kehitä varpaiden lihaksia kokeilemalla kävelyä varpaillasi. Tämä auttaa kehittämään tapaa tanssia kehon kanssa eteenpäin. Mutta älä liiku liikaa, koska varpaat väsyttävät jalkojasi liikaa, on parempi käyttää välittömästi korkokenkiä.

Vaihe 8

Yritä tanssia kumppanin (todellisen tai kuvitellun) kanssa kädet oikeinpäin. Tuo vasen käsivartesi alas kumppanisi käsivarren päälle hauis. Laajenna toista kättäsi sivulle, kuten tehdään kaikissa tanssitansseissa.

Vaihe 9

Soita musiikkia ja siirry hitaasti rytmiin. Älä rasittele liikaa. Yritä pitää hauskaa liikkeen kanssa - se auttaa sinua oppimaan tanssimaan nopeammin.

Suositeltava: