Samba on energian, hauskan, ilon ja onnen virtaus. Tänään samba on osa juhlatansseja, ja on saanut mainetta ja suosiota kaikkialla maailmassa. Monet nuoret pyrkivät nykyään oppimaan tämän brasilialaisen tanssin liikkeet, mutta kaikki eivät tiedä, mistä aloittaa oppiminen.
Ohjeet
Vaihe 1
Samba on yksi tunnetuimmista, aktiivisimmista ja suosituimmista brasilialaisista tansseista, joka syntyi useita vuosisatoja sitten Bayeux'ssa rytmisen kauniin rummujen rummun vuoksi ja oli vakiintunut vakiintuneesti Eurooppaan toisen maailmansodan jälkeen. Ehkä tänään ei löydy sellaista henkilöä, joka ei haluaisi tanssia samba tai katsella kuinka ammattilaiset tekevät sen. Tämä tanssi merkitsee lantion teräviä rytmisiä liikkeitä tuliseen brasilialaiseen musiikkiin kirkkaassa, uhmakkaassa, kiiltävässä asussa.
Vaihe 2
Kuinka tanssia samba ilman paria Käytä kauniita, kirkkaita vaatteita, mukaan lukien kiiltävät alusvaatteet (bikinit ja rintaliivit) ja höyhenpäähine. Erityisen samba-tanssipuvun voi ostaa kaupasta.
Vaihe 3
Seiso alkuasennossa (jalat yhdessä, takaisin seinään). Nosta vasen jalkasi taivuttamalla hiukan polvessa ja aseta se oikean varpaalle siten, että koko kehon paino kohdistuu oikeaan jalkaan.
Vaihe 4
Aseta oikea jalka varpaiden sisäreunaan siten, että lantiosi kallistuvat hieman taaksepäin, kun taas painosi jakautuu osittain vasempaan jalkaasi. Nojaa kokonaan vasempaan jalkaasi, siirrä koko kehosi paino siihen, liu'uta ja palaa alkuasentoon, kun lonkat ovat suorat.
Vaihe 5
Tee kaikki liikkeet, jotka on osoitettu vaihtamalla jalat eli aloittaen oikealta jalalta. Palaa lähtöasentoon.
Vaihe 6
Nosta toinen jalka taivuttamalla polvessa. Suorista jalka ja aseta se takaisin noin 10 cm: n päähän toisesta jalasta. Tämä liike tulisi tehdä nopeasti, jotta jalka suoristuu kuin jousi, kun taas leiri pysyy täsmälleen tukijalan yläpuolella. Muista samalla, että kun teet tällaista liikettä, molempien jalkojen polvien tulisi olla hieman taipuneet. Liike suoritetaan kyykkyen vähän ja nousta jyrkästi.
Vaihe 7
Palaa alkuasentoon ja toista sama liike aloittaen toisesta jalasta.
Vaihe 8
Seiso lähtöasennossa. Astu eteenpäin oikealla jalallasi. Nosta vasenta jalkaa niin, että polvi tuodaan oikealle, ja lonkat osoittavat hieman eteenpäin ja aseta se (vasen jalka) hieman oikealle sivulle jalan sisäreunalle samalla kun ruumiinpaino siirretään Toista liike, aloittaen vasemmasta jalasta.
Vaihe 9
Yhdistä ensimmäinen, toinen ja kolmas liike yhteen tekemällä ensin 2 ensin ja sitten 2 sekuntia ja 2 kolmas kummallakin jalalla. Liikkeet tulisi suorittaa alkaen oikeasta jalasta ja hitaalla rytmillä, päättyen nopeammalla ja vasemmalla jalalla. Siten saat 6 liikettä vuorotellen oikealla-vasemmalla jalalla.
