Polkupyörä on yksi onnellisen lapsuuden kirkkaimmista ominaisuuksista. Uskotaan, että mitä aikaisemmin lapsi nousee pyörään, sitä parempi. Voit kuitenkin opettaa lapsen ajamaan kaksipyöräistä pyörää missä tahansa iässä, tärkeintä on noudattaa joitain sääntöjä.
Kuinka valita kaksipyöräinen pyörä lapselle
Kun valitset kaksipyöräisen polkupyörän lapselle, on otettava huomioon kaksi asiaa: pyörän paino ja rungon koko suhteessa lapsen korkeuteen.
95-100 cm pitkälle lapselle sopii 12 "kehys, 101-115 cm on 16", 115-125 cm on 20 "ja 24" kehys vaaditaan lapselle, joka on 126-150 cm pitkä.
On myös tärkeää ottaa huomioon jalan sijainti polkimessa alimmassa vääntöpisteessä. Jalka istuma-asennossa ei saa olla suora tai voimakkaasti taipunut polvesta. Optimaalinen korkeus polkupyörän istuimelle on etäisyys jalasta lapsen nivusiin.
Kun valitset pyörän painon, suorita koe: pyydä lasta yrittämään pyörittää itse pyörää pitämällä sitä istuimen takana yhdellä kädellä (käsivarsi on hieman ojennettu). Jos se toimii, paino valitaan oikein.
Yhdistä kirkas ja voimakas kello pyörään, jotta lapsi voi ilmoittaa liikkeensa edessä oleville ihmisille. Ensimmäistä matkaa varten tarvitset myös suojapakkauksen: kypärän, polvisuojat, kyynärsuojat. Varmista, että suojapakkauksen kiinnityslenkit eivät purista suonia.
Kuinka aloittaa oppiminen ajamaan kaksipyörää
Voit opettaa lapsellesi ajamaan kaksipyöräistä pyörää valitsemalla hiljaisen, asutumattoman paikan, jolla on leveä jalkakäytävä. Ensimmäinen ja tärkeä askel on oppia pitämään tasapainosi. Pyydä lasta istumaan polkupyörällä ja ajamaan, työntämällä sitä vuorotellen jalkoineen (skootterivaikutus).
Sitten toisen jalan tulisi olla polkimissa koko ajan (kiertämättä niitä), ja toinen tulisi torjua (vuorotellen). Seuraava vaihe on ääliö. Lapsen tulee työntää pois yhdellä jalalla ja pyöriä poljinta toisella, samalla kun työnnät työntöjalan heti toiselle polkimelle ja jatka kiertämistä kiihtyneellä vauhdilla.
Opeta lapsesi pitämään ryhtiä, rohkaise sanoja. Lausekkeet auttavat saavuttamaan toivotun psykologisen vaikutuksen: "Uskon sinuun, voit!", "Vau, kuinka luottavaisesti pidät ohjauspyörää, ikäsi pelkäsin (pelkäsin)" jne.
Älä missään tapauksessa vertaa lastasi muiden lasten kanssa: "Täällä Vasya on jo oppinut 3-vuotiaana, ja sinä …" äläkä kyseenalaista lasten luottamusta menestykseen ja itseensä: "Tule, olet poika!" tai: "Ohjauspyörät ovat parempia, kömpelöitä!".
Ole rento ja hauska, kannusta lasta uskomaan, että pyöräily on peli, hauskaa ja terveydellisiä etuja, ei kovaa taistelua mitalista, vanhempien kunnioituksesta ja rakkaudesta. Lapsen tulee olla varma, että rakastat ja arvostat häntä pienistä virheistä huolimatta.
