Mandala on sanskritin sana. Käännökset sanskritista eri lähteistä ovat erilaisia: pyhä ympyrä, se, joka ympäröi keskustaa. Mutta kaikkialla on sana ympyrä, keskusta. Hän personoi maailmankaikkeuden pyöreän symbolin. Teoriassa mandala on muotoilu, jossa yhdistyvät hämmästyttävät muodot tiukkoihin geometrisiin mittasuhteisiin. Piirrettäessä symmetrisiä muotoja käytetään usein neljän kerrannaisina, jotka symboloivat elementtejä, neljää pääkohtaa, tähtiä ja planeettoja.
Se on välttämätöntä
Paperi- tai kangasarkki, väliaine, jolla haluat maalata
Ohjeet
Vaihe 1
Kun katsot mestarien piirtämiä moitteeton kauniita, herkkä, melodisia mandaloita, voi tuntua siltä, ettet koskaan piirrä tällä tavalla. Se on harhaa. Et tarvitse taitoja tai kykyjä. Ainoa asia on kuunnella itseäsi ja piirtää. Kumpi mandala piirtää, se on oikea. Piirrä niin kuin sydämesi haluaa. Sammuta tietoisuus.
Vaihe 2
Amerikkalaiset intiaanit, hindut ja buddhalaiset käyttävät mandalamaalausta hengelliseen kehitykseen ja kehon parantamiseen. Käytä tätä kokemusta hetkissä, jolloin on vaikeaa, kun haluat tuntea itsesi ja kehittyä, ylitä tavallinen. Löydä maailmankaikkeuden kauneus ja harmonia piirtämällä.
Vaihe 3
Mandalan piirtämiseen tarvitaan kaksi asiaa: mihin piirtää ja mihin piirtää. Halutessasi voit maalata kepillä hiekkaan. Jos haluat tehdä maalaamisesta perinteeksi, mieti mitä haluat maalata. Voit käyttää värikyniä, värikyniä eri materiaaleista, huopakynää, erilaisia maaleja. Kankaana voit käyttää paperia, kangasta.
Vaihe 4
Mandalan piirtämistä varten on parasta jäädä eläkkeelle, ellet harjoittele sitä ryhmässä. Luo huoneeseen kodikas, lämmin ilmapiiri, joka edistää vuoropuhelua itsesi kanssa. Käytä tätä varten rauhallista musiikkia (esimerkiksi meren ääni), kynttilöitä, hajuja - mitä pidät, mitä sielullesi. Sinun on varmistettava, ettei sinua häiritse rentoutumiseen.
Vaihe 5
Keskity haluamaasi. Nämä voivat olla vanhoja, syviä kokemuksia tai täysin uusi epäonnistunut kokemus, tietyt ihmiset tai tapahtumat, sisäisen rauhan tila tai tietty ongelma.
Vaihe 6
Piirrä ympyrä. Tämä voidaan tehdä käsin, voit käyttää kompassia tai levyä. Keskity edelleen sisäisiin tuntemuksiisi, kuuntele hengitystäsi. Ja täytä mandala haluamallasi tavalla. Piirrä hienoja muotoja ja väritä ne tai vain maalaa ne. Älä koskaan saa sitä oikein. Maalaa vain haluamallasi tavalla. Uskotaan, että mandala itse ohjaa sinua. On mahdotonta piirtää sitä väärin.
Vaihe 7
Piirrä niin paljon kuin haluat. Lopussa voit huomata itse, että kuvasit, mitä värejä käytit. Haluttaessa mandala voidaan ripustaa jonkin aikaa näkyvään paikkaan. Ole tarkkaavainen elämäsi muutoksille mandalan piirtämisen jälkeen.
