Useimmat ihmiset ajattelevat aina, vaikka heidän ei tarvitse. Esimerkiksi soitamme mielessämme useita kertoja useita kertoja, kuvitelkaamme, kuinka oli tarpeen vastata pomolle, kun hän rupesi valvonnasta, piirtää hirvittäviä kuvia päähäni, kun aviomies viivästyy työstä, jne. Ajattelemme usein menneisyyttä tai tulevaisuutta huomaamatta nykyisyytemme kulkua. Joten miten päästä eroon ärsyttävistä ajatuksista ja löytää mielenrauha?
Käytännössä ainoa tapa puhdistaa mieli on meditaatio. Meditaatio on ihmisen tila, jossa mieli on hiljaa, mikä mahdollistaa kanavien avaamisen hienovaraisen energian kulkemiseen. Energisia vaippoja ja energiakeskuksia (chakroja) ravitaan.
Meditaation avulla voit paitsi rauhoittua, rentoutua ja olla täynnä energiaa, myös löytää vihjeen, ymmärryksen mihin suuntaan liikkua elämän läpi.
Asiantuntijat eivät suosittele rahan, rakkauden tai muun epämääräisen tavoitteen asettamista. Tällöin meditaatio ei anna konkreettisia tuloksia. On paljon tehokkaampaa asettaa tiettyjä tehtäviä, esimerkiksi tavata samanmielinen henkilö, hankkia uusi asunto tai auto. Sinun ei myöskään tarvitse huolehtia siitä, miten haluttu toteutuu, sinun on keskityttävä lopputulokseen, tuntea se, tuntua siltä, että sinulla on jo mitä pyydät.
Meditaatio antaa energiaa, resursseja, antaa sinun nähdä mahdollisuuden, eikä tietoisuuden tehtävä ole jättää käyttämättä tätä mahdollisuutta ja alkaa toimia oikealla hetkellä.
