Paso Doble on mustalaistanssi Espanjassa, jossa on joitain flamencoelementtejä. Tämä tanssi perustuu härkätaisteluun, jossa mies on matador ja kumppani hänen viitta tai härkä.
Se on välttämätöntä
Tanssikengät, kumppani, parketti, latinamusiikki, opettaja
Ohjeet
Vaihe 1
Tanssin nimi käännetään espanjasta "kahdeksi askeleeksi", mikä johtuu sen esityksen erityispiirteistä "yksi, kaksi" tai "vasen, oikea". Aikaisemmin sanamuotoa käytettiin enemmän - "yksi espanjalainen askel", koska se tehdään yhdelle tilille. Ennen kuin aloitat tämän tanssin opiskelemisen käytännössä, muista, että sen esityksen aikana rinta tulisi nostaa korkealle, hartiat on laskettava alas ja pää on kiinnitettävä tiukasti. Opi ensin laskenta ja aikaleima Paso Doblessa. Sen koko on 2/4. Korosta mitan joka 1. lyönti. Noudata "1.2" -tilin ohjeita Paso Doblessa. 2 lyöntiä mittaa kohden on jaettu pääosin kokonaiseen tahtiin. On myös monimutkaisempia yhdistelmiä, jotka sisältävät vähintään 6 vaihetta. Tässä tapauksessa on suositeltavaa käyttää tiliä "1.2.3.4.5.6 …".
Vaihe 2
Seuraavaksi opi Paso Doble -askeleetekniikka. Ota askel pois jalkapallosta. Jos otat askeleen kantapäästä tai puolijaloista koko jalalla, tämä on jo marssi. Käytä 3 erilaista puolisormea: matala, keskitaso ja korkea. Taivuta tai suorista polvet, muodostasi riippuen. Opi nostamaan ja laskemaan. Ne voivat olla asteittaisia tai äkillisiä.
Vaihe 3
Opi paikkoja Paso Doblessa. Kuten muissakin Latinalaisen Amerikan tansseissa, sillä on kantoja, kuten suljettu, avoin, kävelykatu ja vastapromenadi. Suorita suurin osa tanssiluvuista suljetussa asennossa, kun kumppanit ovat tiiviissä kontaktissa rinnasta lantioon.
Vaihe 4
Yhdistä tanssin aikana kätesi kumppanisi kanssa paljon korkeammalle kuin muissa tansseissa, ts. niin, että kyynärpäät ovat olkavyön tasolla. Tämän tanssin avoimessa asennossa kädet voivat olla vapaat.
Vaihe 5
Harjoittele kaikkia näitä toimintoja erityisessä tanssikoulussa kokeneen opettajan valvonnassa. Välittömästi liikkeet eivät osoittaudu nopeasti ja selkeiksi. Työskentele ensimmäistä kertaa käsivarsien ja jalkojen asettamisen tekniikalla ja tunne myös musiikin rytmi. Harjoittele vasta sitten nopeuttasi.
