Lezginka kuuluu kansallisiin tanssityyppeihin. Päärooli siinä on annettu miehelle. Tyttö, joka tanssii lezginkaa, täydentää kumppaninsa tanssia, mutta hän liikkuu sujuvasti, toisin kuin miehen impulsiiviset liikkeet. Tytöt voivat oppia tanssimaan lezginkaa kansantanssikursseilla.
Ohjeet
Vaihe 1
Lezginka esiintyy aina musiikkimittarissa 6/8. Tanssi tapahtuu dynaamisen melodian mukaan nopeasti. Tyttöjen liikkeet lezginkassa ovat sileitä, mutta samat kuin kaverin liikkeet, nopeita ja tarkkoja. Lezginkassa olevan tytön liikkumisvauhdin tulisi seurata miehen. Se riippuu täysin tytön kanssa tanssivan miehen temposta ja rytmistä.
Vaihe 2
Tyttö lezginkassa näyttää kauneutensa, oman armonsa, suorittaa sujuvat liikkeet käsivarsillaan ja jaloillaan. Hän, kuin joutsen, ui ympyrässä, samalla kaarevasti selkäsi ja taivuttamalla kätensä.
Vaihe 3
Tytön silmät lasketaan lattialle, mutta toisinaan hän nostaa ne kumppanilleen, antaa hänelle heikon ilmeen ja katsoo heti poispäin. Tämä on erittäin tärkeä osa rokkitanssia. Loppujen lopuksi se oli alun perin miehen impulsiivisen tanssin ydin, joka osoitti kuumaa temperamenttia ja eläviä tunteita naiselle. Hän puolestaan, kuten todellinen itämainen tyttö, pystyi vihjamaan hevosmiehelle vain tunteita häntä kohtaan käsien, vartalon, silmien liikkeillä.
Vaihe 4
Lezginkassa tanssijoiden intohimo on silmiinpistävää. Mutta tanssiperinteen mukaan kumppani ei missään tapauksessa saa koskettaa miehen vartaloa, mekkoa, hihaa. Kaikki Lezginkan liikkeet, joihin mies ja nainen osallistuvat, supistetaan seuraavaan skenaarioon: mies estää tytön polun, hän myös pyrkii jättämään hänet, ottaen huomioon tanssin immuniteetin periaatteet.
Vaihe 5
Voit oppia naisten liikkeitä lezginkassa käyttämällä video-oppitunteja, jotka ovat saatavilla Internetissä. Tällaiset oppitunnit osoittavat selvästi, kuinka lezginkassa olevat tytöt liikkuvat, kuinka he tekevät suoria ja sivuliikkeitä, käännöksiä, yhdistävät käsivarsien ja jalkojen liikkeet. Voit myös opiskella lezginkaa tanssikursseilla studiokouluissa ammattitaitoisten kansantanssikoreografien kanssa.
