Tanssi on ehkä kaikkien aikojen demokraattisin taide. Se on kaikkien kaikkien käytettävissä, jotka pystyvät seisomaan jaloillaan. Nykymaailmassa on kuitenkin tuhansia ihmisiä, jotka haaveilevat tanssimisen oppimisesta, mutta ovat vakaasti vakuuttuneita siitä, että sitä ei "anneta heille". Mutta onko se todella niin? Voitko oppia tanssimaan ilman oppitunteja, opettajia ja luontaisia kykyjä? Kyllä sinä voit. Sinun tarvitsee vain uskoa itseesi.
Se on välttämätöntä
tanssimusiikkia, suuri peili, urheilukengät, videoita tanssiesityksistä
Ohjeet
Vaihe 1
Usein ihmiset, jotka eivät ole koskaan käyneet tanssitunteja tai käyneet diskoilla, ajattelevat, että tanssimiseen tarvitaan erityisiä luontaisia kykyjä tai ainakin oppituntia opettajan kanssa. Löytyessään tanssivasta joukosta he eksyvät, hämmentyvät, eivät tiedä minne laittaa kätensä ja mitä tehdä ruumiilleen. Ja he selittävät hankaluutensa juuri sillä, että heillä ei ole kykyä tanssia oikein. Monet tanssinopettajat huomauttavat kuitenkin, että pääongelma ei ole tarvittavien liikkeiden tietämättömyys, vaan kyvyttömyys tuntea rytmiä ja kuulla kehoasi. Muutamien sointujen mekaaninen muistaminen ei tarkoita tanssijaksi tulemista, toisten ihmisten liikkeiden toistaminen ei tee mitään, jos et tunne niitä.
Vaihe 2
Siksi ensimmäinen asia, jonka kanssa sinun tulisi alkaa oppia tanssimaan, on kyky luonnollisesti ja estämättä siirtyä musiikkiin. Jos sinulla on noloa käydä tanssiklubissa etkä voi ilmoittautua sopivalle kurssille, se on okei - voit oppia tanssivapautuksen myös kotona. Tätä varten tarvitset aluksi noin 2 neliömetrin vapaan tilan, tasaisen lattian ja suuren peilin. Ja tietysti suosikkimusiikkisi, johon haluat siirtyä.
Vaihe 3
Jos lattialla on matto, sinun on rullattava se ylös, jotta vältetään kompastuminen tahattoman rypistyksen yli. On parempi käyttää lenkkareita tai muita urheilukenkiä jaloillasi. Paljain jaloin kulkeminen ei ole suositeltavaa, koska nilkan nivelet on erittäin helppo vahingoittaa. Tarvitaan suuri peili, jotta näet kaikki liikkeet selvästi.
Vaihe 4
Aluksi ei tarvitse pyrkiä suorittamaan mitään erityisen monimutkaisia tai hienostuneita liikkeitä, vain kytke musiikki päälle ja liiku haluamallasi tavalla. Keho itse kertoo sinulle, mikä liike sopii paremmin tiettyyn rytmiin. Älä hämmenty äläkä kritisoi itseäsi kömpelöstä, koska tanssi on nautinto, ei pakollinen velvollisuus.
Vaihe 5
Kun sinusta tuntuu, että kehosi on tottunut vapaasti rentoutumaan musiikin parissa, tarttuu helposti rytmiin ja seuraa sitä, voit siirtyä tutkimaan erilaisia tanssiliikkeitä ja nivelsiteitä. Tämä voidaan tehdä myös täydellisesti kotona. Nykyään on valtava määrä videoita, joissa on sekä tanssitunteja että yksinkertaisesti tanssijoiden esityksiä. Valitse tyyli, joka on lähimpänä sinua, kytke äänitys päälle ja tanssi vain isäntien kanssa. Et itse huomaa kuinka nopeasti ja helposti opit toistamaan näytetyt liikkeet.
Vaihe 6
Kuten tiedät, kaikki tiedot testataan käytännössä. Siksi, kun olet oppinut ensimmäiset tanssitaidosi, heitä pois kaikki hämmennys ja mene lähimpään tanssiklubiin tai diskoon. Ehkä ensimmäistä kertaa tunnet olosi hiukan epämukavaksi vieraiden ympäröimällä tanssilattialla, mutta tämä epämukavuus ohittaa hyvin nopeasti, kun varmistat, että suurin osa tanssijoista ei ole millään tavalla parempia kuin taitosi. Mutta on erittäin helppoa saada valtava positiivinen varaus ja oppia jotain uutta täällä.
