Nuorten naisten näky, joka tanssii sambaa Rion Brasilian karnevaalilla, jättää harvat ihmiset välinpitämättömiksi. Ja ei ihme: kauniilla tytöillä on suuri hallinta ruumiinsa suhteen. Yksi saa vaikutelman, että he ovat imeneet rytmituntemuksen äitinsä maidolla. Mutta kuka tahansa voi oppia tanssimaan sambaa, sinun tarvitsee vain hallita pari yksinkertaista liikettä ja samalla olla hyvällä tuulella.
Se on välttämätöntä
- - brasilialainen musiikki;
- - hyvä tuuli;
- - halu oppia tanssimaan.
Ohjeet
Vaihe 1
Samban oppimiseksi sinun on muistettava, että tanssi ei perustu niinkään liikkumiseen kuin iloiseen mielialaan ja tuliseen temperamenttiin, ilon ilmaisuun, haluun jakaa mielialaasi muiden kanssa. Samba tuli Brasiliaan Afrikasta tuotujen orjien kanssa. Ajan myötä tanssi on kehittynyt, ja nykyinen samba muistuttaa vain epämääräisesti alkuperäistä tanssia.
Vaihe 2
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on oppia tuntemaan samban tempo, johon tarvitset brasilialaisen musiikin äänitteitä. Kytke melodia päälle ja yritä tuntea se, siirry tanssin rytmiin yrittäen seurata musiikkia.
Vaihe 3
Katso kuinka brasilialaiset naiset tanssivat. Ehkä tämä on löytö sinulle, mutta et todennäköisesti löydä leikettä synkillä tanssijoilla. Hymy ja samba ovat erottamattomia asioita.
Vaihe 4
Rytmin tunkeutumisen jälkeen voit siirtyä vaiheiden oppimiseen. Samballa on kaksi pääliikettä. Ensinnäkin kehon tyypillinen liike eteen- ja taaksepäin, joka johtuu polvien taivuttamisesta ja suoristamisesta. Samaan aikaan hartiat tulisi suoristaa ja pää pitää olla korkealla.
Vaihe 5
Samanaikaisesti sinun on hallittava lantion pyöriminen, mikä auttaa ylläpitämään tasapainoa ensimmäisen liikkeen aikana.
Vaihe 6
Kun olet oppinut ensimmäiset askeleet, yritä aloittaa pyöriminen rytmisesti, jatkaaksesi liikkumista samassa tahdissa. Kun olet onnistunut, voit tuoda kädet tanssiin. Laajenna toinen käsivarsista sivulle, aseta toinen rintaan. Nosta tanssin aikana ojennettu kätesi ylös, taivuta se ja laita se paikkaan, jossa toinen käsi juuri makasi, jonka sinä suoristamisen aikana laske alas ja otat sen sivulle.
Vaihe 7
Toista kaikki yllä olevat liikkeet yksi kerrallaan yrittäessäsi päästä musiikkirytmiin. Ja älä unohda hymyillä. Vaikka samba ei näytä täydelliseltä, tanssin tarkoitus on silti välittää hyvä mieliala ympäröiville ja pitää hauskaa itse.
