Huoleton, kevyt, pirteä - siinä kaikki hän, cha-cha-cha. Latinalaisen Amerikan tanssit herättävät aina huomiota tempollaan, rytmillään, hauskuudellaan ja esityksen helppoudellaan. Sen lisäksi tanssin oppiminen on melko yksinkertaista. Tärkeimmät edellytykset ovat halu ja innostus.
Ohjeet
Vaihe 1
Kun aloitat cha-cha-cha-tanssin oppimisen, muista, että tämä tanssi suoritetaan melko korkealla tempolla. Rytmin tulee olla 120 lyöntiä minuutissa. Lisäksi jokainen isku vastaa askelta. Se on suoritettava lonkan selkeällä ja rytmisellä liikkeellä. Samanaikaisesti polvet suoristetaan jokaiselle askeleelle. Älä unohda, että kaikkien liikkeiden on oltava selkeitä, intohimoisia, hieman röyhkeitä. Tämä on ainoa tapa välittää tämän tanssin tunnelma.
Vaihe 2
Tanssi cha-cha-cha paikallaan, ei salin ympäri. Tämän tanssin erityispiirre on, että kaikki musiikki toistetaan kolmessa rytmissä, joista ensimmäistä pidetään lyömäsoittimina. Tämän mukaisesti sinun on jaettava aksentit itse tanssissa.
Vaihe 3
Vaiheet ovat tärkeitä myös tanssin opetuksessa. Suorita ne pois varpaistasi. Siirry seuraavaksi jalkapalloon ja astu sitten koko jalka. Kuten mainittiin, polvet tulisi suoristaa vaiheiden aikana. Ja koko kehon paino siirretään tällä hetkellä tukijalalle. Samanaikaisesti sinun on nostettava toisen jalan kantapää (kantapää), joka ei enää ole tukijalka. Edistyksen lisäksi on myös taaksepäin. Niiden toteutus on jonkin verran erilainen. Vaihe alkaa jalkapallosta varpaan siirtymisen jälkeen ja sitten takaisin jalkapalloon. Sen jälkeen voit siirtyä koko jalkaan. Kun ruumiinpaino siirretään toiselle jalalle, vapaa pysyy paikallaan, koskettaa vain vähän lattiaa jalkapallolla. Siirrä runko jalkapaineella lattiaan.
Vaihe 4
Kun olet oppinut vaiheiden taidon, voit siirtyä tanssilukujen oppimiseen. Ne kaikki perustuvat sivuvaiheisiin ja luettelointiin. Jos haluat tanssia pareittain, muista, että ihanteellinen etäisyys kumppaneiden välillä on 15 cm ja sinun täytyy katsoa suoraan toisiinsa. Ei ole enää rajoituksia. Tanssiprosessissa voit löytää itsesi paitsi kasvotusten, myös olkapäähän, ja kumppani voi myös seistä selkänsä kumppaninsa kanssa. Kun tanssista tulee pari, sinun on oltava hyvin selvä kumppanistasi. Loppujen lopuksi tämän parin miehen pitäisi olla johtaja. Hän ottaa kumppaninsa käsistä ja työntää häntä pienellä vaivalla. Hänen täytyy olla herkkä hänen painostukselleen ja antaa periksi. Vain tässä tapauksessa tanssi osoittautuu harmoniseksi ja samalla energiseksi.
