Keilailu on yhdistelmä urheilua, rentoutumista ja hauskaa. Tämä selittää sen suosion monien miljoonien planeetan asukkaiden keskuudessa. Tämä ainutlaatuinen peli erottuu yksinkertaisuudestaan ja ikä- ja sukupuolirajoitusten puuttumisesta.
Se on välttämätöntä
tavallinen keilapallo, jossa on kolme reikää
Ohjeet
Vaihe 1
Valtava osa keilailun onnistumisesta riippuu pallon oikeasta tartunnasta harjalla. Riittää vain muistaa ja oppia pari pistettä kämmenen ja sormien falangien oikeasta asennosta. Helpoin ja edullisin tapa tarttua on "perinteinen".
Vaihe 2
Päätä pallon paino. Voit tehdä tämän asettamalla käsivartesi ranteelle, venyttämällä kätesi eteenpäin. Jos onnistut seisomaan tässä asennossa yli 5 sekuntia tuntematta lihaskipua, paino on sinulle optimaalinen.
Vaihe 3
Nosta sinulle suositeltava pallo. Laajenna sitä niin, että sormien reiät koskettavat kämmentäsi. Upota peukalo-, keski- ja rengassormesi niihin. Pidä palloa alla toisella kädelläsi.
Vaihe 4
Keski- ja rengassormien tulee olla pallossa toisen falangan tasoon saakka, ja peukalon tulisi olla kokonaan upotettuna. Lukitse ne tähän asentoon puristamalla palloa tiukasti. Rentoudu harjalla.
Vaihe 5
Tartu palloon kevyesti kämmenelläsi. Jätä samalla etusormi ja pikkusormi vapaasti makaamaan pallon pinnalle. Ota nyt käsiasento, jotta et tunne kipua ja epämukavuutta ranteessasi, ja nauti pelistä!
