Break-tanssi on omaperäinen, runsaasti improvisaatiota ja dynaamista tanssia varten, joka vaatii hyvää fyysistä kuntoa ja tiettyjä akrobaattisia taitoja. Joka vuosi tämä tanssi on yhä suositumpi nuorten keskuudessa, jotka haluavat löytää oman ainutlaatuisen tyylinsä, kokea ruumiinsa mahdollisuudet.
Ohjeet
Vaihe 1
Päätä tanssityylisi. Breaktanssityylejä on useita: popping, sähköinen boogaloo, lukitseminen. Yleensä ammattitaidon kasvaessa tanssijat löytävät eklektisen ainutlaatuisen tyylin, mutta aloittelijat aloittavat ylemmän ja alemman tauon hallitsemisen.
Vaihe 2
Opi breaktanssin peruselementit. Taukossa on paljon erilaisia elementtejä, useimmat niistä ovat teknisesti melko vaikeita, mikä vaatii tanssijoilta ketteryyttä, joustavuutta ja fyysistä voimaa.
Vaihe 3
Kilpikonna tai kilpikonna - kun tanssijan runko pyörii vaakasuorassa oman akselinsa ympäri taivutetuilla käsivarsilla. Kyynärpään kädet lepäävät puristimessa, runkoa vedetään vasemmasta kyynärpäästä oikealle (tukevat), suuntaan liikkeen suuntaan tai päinvastoin. Itse asiassa tämä kulkee ympyränä käsissäsi.
Aalto - tanssija makaa lattialla, irtoaa hänestä ja putoaa ensin käsivarteen, sitten rintaan, sitten jalkoihin.
Vaihe 4
Kriketti - tekniikka, joka on samanlainen kuin "kilpikonna". Tanssija seisoo toisella kädellä, toinen on opas. Kädet koskettavat vuorotellen lattiaa.
Kevät. Pystyasennosta tanssija putoaa selälleen ja nousee hyppäämällä jaloilleen eikä auta itseään käsillään.
Vaihe 5
Stilts - tanssija seisoo käsillään, toinen jalka on suunnattu eteenpäin, toinen takaisin. Hyppäämällä käsiin, tanssija vaihtaa vuorotellen jalkojensa asemaa ikään kuin kävelisi ilmassa.
Headspin - pyörii päähän. Tanssija seisoo päänsä päällä, työntyy kädellään ja ohjaa kehoa liikkeen suuntaan, kun taas jalat ovat joko kohtisuorassa maahan nähden tai poikittaissuunnassa, hieman taipuneet tai taipuneet polvissa ja laskevat kasvot.
Vaihe 6
Sixstep (kuusi vaihetta). Tanssija nojaa käsiin, liikkuu oikealta vasemmalle, järjestää jalkansa uudelleen ristittäen ne kahdesti. Yhteensä suoritetaan 6 jalkaliikettä, jotka muistuttavat jalkojen lenkkeilyä ympyrässä.
Pyyhkäise - tanssijan runko pyörii 180 astetta vaaka-akselia pitkin, työntyy pois jaloillaan ja vaihtaa tukivarsi.
