Sattuu niin, että meidän on vietettävä aikaa yksin kotona. Syyt voivat olla erilaisia: loma, sairaus, työttömyys. Sellaisina hetkinä on tärkeää löytää itsellesi jotain mielenkiintoista. Mitä tehdä, kun olet kyllästynyt? Tarjoamme 10 mielenkiintoista ideaa.
- Muista ne asiat, jotka on tehtävä pitkään, mutta joihin kädet eivät koskaan ulotu. Esimerkiksi ikkunoiden pesu, kukan uudelleenistutus, vuodevaatteiden vaihto, yleispuhdistuksen aloittaminen.
- Soita ystävälle, jota et ole puhunut vuosisadan ajan.
- Mitä muuta tehdä, kun olet kyllästynyt kotona? Mene lähimpään sanomalehtiosastoon, osta aikuisten värityskirja ja väriliidut. Jännittävä toiminta usean tunnin ajan on taattu!
- Harjoittele visualisointia. Sulje silmäsi ja kuvittele, että pääunelmasi on jo toteutunut! Psykologien mukaan tämä menetelmä on erittäin hyödyllinen tavoitteidesi saavuttamiseksi.
- Kypsennä jotain maukasta: löydät tekemistä ja miellyttää perhettäsi!
- Jos sinulla on hyvä mielikuvitus, voit yrittää kirjoittaa jonkinlaista kirjallista teosta: runo, satu tai romaanin luku.
- Tee omakuvakollaasi. Ota vanhat aikakauslehdet, pala Whatman-paperia, huopakynät, sakset ja liima. Löydä lehtiä kuvia, jotka kuvaavat persoonallisuutesi positiivisia puolia, leikkaa ne ja kiinnitä ne Whatman-paperille. Voit tehdä merkintöjä huopakynillä Tämä harjoitus on paitsi erittäin jännittävä, myös hyödyllinen: se auttaa lisäämään itsetuntoa.
- Treenata. Internetissä on valtava määrä videoita, joissa on kaikenlaisia koulutusohjelmia: täällä on aerobic-, tanssi- ja voimaharjoittelua. Ja hälventää ikävystymisen ja tuo suuria etuja keholle.
- Aloita vieraan kielen oppiminen. Internetissä on paljon hauskoja verkkokielikursseja.
- Lopuksi, jos et tiedä mitä tehdä kotona, kun olet kyllästynyt, voit vain nukkua hyvällä yöllä!
