Tärkeä osa askelta on erityinen askelalusta, jota ilman tanssia ei yksinkertaisesti voida ajatella. Jotta tanssiliikkeet tai fyysiset harjoitukset voidaan suorittaa oikein, on valittava oikea askelalusta, sen on täytettävä useita vaatimuksia ja kriteerejä, joista tärkeimmät ovat vahvuus, luotettavuus, sitkeys ja vakaus. Kuten käy ilmi, askellevy voidaan tehdä käsin.
Se on välttämätöntä
puulevy 50 cm leveä, 1 metri pitkä ja noin 20-30 cm korkea, PVA-liima, kumiliima, kumitettu liukumaton kangas, hiekkapaperi, sakset, useita kirjoja, pienet naulat, vasara ja kumilevy
Ohjeet
Vaihe 1
Ota 50 cm leveä, 1 metriä pitkä ja noin 20-30 cm korkea puulevy. Tätä varten voit käyttää tavallista vakaa penkkiä tai ostaa vaadittavia parametreja vastaavan laudan rautakaupasta.
Vaihe 2
Hio levy niin, että pinta on kaikilta puolilta täysin tasainen.
Vaihe 3
Ota kumimatto tai jokin muu valmistettu liukumaton materiaali. Muista samalla, että seisot porrastustasolla jalkojesi kanssa, joten on parempi valita materiaalin tumma väri.
Vaihe 4
Merkitse siihen laudan mitat 2 cm: n päällekkäin joka puolelta ja leikkaa haluttu osa kuviota pitkin.
Ota PVA-liima ja päällystä levysi paksulla kerroksella.
Vaihe 5
Liimaa kangas levyn pintaan ja pidä sitä reunojen ympäri käsilläsi niin, että se tarttuu. Muista, että kankaan tulee sopia tiukasti puun pintaa vasten ja tarttua hyvin.
Vaihe 6
Levitä valmistetut kirjat liimatun materiaalin koko pintaan niin, että kangas tarttuu hyvin ja jätä ne tunniksi.
Vaihe 7
Taita kankaan reunat, jotka ovat alustan kaikilla puolilla, ja kiinnitä ne nastoilla. Voit käyttää nitoja naulojen sijaan. Tässä tapauksessa kangas kiinnitetään niiteillä.
Vaihe 8
Merkitse ottaen huomioon, että askelmalava on 50 cm leveä ja 1 metriä pitkä kumilevyllä 35 cm leveä ja 85 cm pitkä.
Vaihe 9
Levitä kumilevy erityisellä liimalla ja kiinnitä se keskelle olevalle alustalle. Hän antaa urheilukenkien pohjan liukastua portaalle.
Odota, että kumilevy tarttuu ja voit käyttää askelmaa ohjeiden mukaan.
