Wienin valssi, ranskalainen, kuviollinen, valssi-boston … Me kaikki jäätymme iloisesti, kun pariskunnat nousevat lavalle ja pyörivät helposti valssin rytmissä. Mutta tämä keveys on seurausta päivittäisestä työstä ja keskittymisestä. Tanssin aikana musiikin täytyy paitsi kuulla myös tuntea se, ja yhdessä valssin perusvaiheiden tuntemuksen kanssa tämä antaa erinomaisen tuloksen. Jos sinulla ei ole tahdikkuutta tai kuuloa, sinun on noudatettava selkeästi kaikkia ohjeita.
Ohjeet
Vaihe 1
Kuvittele neliö. Juuri tällä neliöllä harjoituksen aikana sinun on liukastettava valssin rytmiin. Tämä on myöhemmin, kun olet jo oppinut tanssin perusperiaatteet, voit pyöriä ja yrittää alkuvaiheessa liikkua neliössä.
Vaihe 2
Valssin pääaskel on sivuporras. Se on helppo suorittaa: yksi-kaksi-kolme, yksi-kaksi-kolme. Yksi - askel eteenpäin oikealla jalalla, kaksi - laitamme vasemman jalan ja laitamme sen paikalleen, kolme - jälleen oikea jalka - paikalleen. Kun siirryt taaksepäin: yksi - vasen jalka, kaksi - laitamme oikean ja paikalleen. Kolme - vasen on paikallaan. Mitä useammin toistat näitä liikkeitä, sitä paremmin saat. Muista: vain ensimmäinen askel on suuri, toinen ja kolmas ovat pieniä, tuskin havaittavissa.
Vaihe 3
Kaikki valssiliikkeet suoritetaan sujuvasti, askeleet ovat liukuvia, kevyitä, lopussa nousemme puolisormille ja laskeutumme jälleen. Alussa polvet ovat hieman taivutetut, sitten tapahtuu pieni suoristus.
Vaihe 4
Kun liikut taaksepäin, vasen jalka on vedettävä taaksepäin tarkalla liikkeellä.
Ensinnäkin liu'utetaan jalkatyynyllä, sitten menemme varpaan, jälleen tyynyllä ja koko jalalla.
Vaihe 5
Tanssin liike menee vastapäivään, alkaen oikeasta jalasta eteenpäin ja päättyen vasempaan - takaosaan.
Vaihe 6
Tanssissa mies laittaa vasemman kätensä naisen vyötärölle ja ottaa hänen käden oikealla. Tyttö laittaa kätensä kauniisti miehen olkapäälle. Käsien tulee olla kevyet, taipuneet, eivät kireät. Pidä selkäsi suorana ja hymyile.
Harjoittelemalla joka päivä, voit helposti hallita valsitaidetta ja yllättää ystäväsi ja vieraasi lomalla useammin kuin kerran suorittamalla tämän upean tanssin.
